Мотивация в жизни человека выступает в роли двигателя, который способен управлять миром. О нехватке мотивации говорят при низких показателях в учебе и на работе. Получив поддержку сил на эмоциональном уровне, деятельность человека будет на должном уровне.
Определение понятия мотивация
Мотивация — стимулирующая основа психической жизнедеятельности людей. Она представляет собой совокупность разных причин, которые оказывают влияние на поведение.
Компоненты мотивации:
- потребности;
- мотивы;
- цели.
Под потребностью следует понимать состояние нуждаемости определенных условий, объектов. Недостаток которых лишает человека нормального существования.
Мотивами называют побудительную силу начать новый вид работы, необходимой для удовлетворения определенной потребности.
Целью выступает конкретный результат, который должен быть получен в результате деятельности. Вся активность человека направляется на достижение цели.
Основные характеристики
Система мотивации включает в себя внутренние факторы и внешние стимулы. В совокупности они способны определять поведение и действия людей.
К внутренним факторам и внешним стимулам относятся:
- действия основаны на векторе направленности;
- производимые действия собранны, последовательны, организованы и направлены на достижение одной цели;
- активность и напористость поведения;
- выбранные цели характеризуются устойчивостью.
Перечисленные признаки являются основными характеристиками побуждающей (мотивированной) деятельности и поведения людей.
Книги по психологии https://www.wildberries.ru/catalog/knigi/nehudozhestvennaya-literatura/psihologiya.
Описание этапов мотивации
При понимании мотивации как процесса выделяют следующие стадии:
- Возникновение потребностей. При ощущении нехватки чего-либо или неудовлетворенности чем-либо зарождается потребность. Одни потребности требуют немедленного удовлетворения, другие в безотлагательности решения не нуждаются.
- Нахождение способов реализации возможностей. Испытывая постоянное чувство от неудовлетворения своих желаний, возникает стрессовое состояние. Разрешить проблему можно с полным удовлетворением нужды, ее подавлением, заменой, путем переключения на другие нужды и т. д.
- Постановка целей действий. Удовлетворение потребностей, возможно, при четком осознании человеком используемых средств и образ конечного результата деятельности.
- Осуществление действий. Без приложения волевых усилий невозможно самостоятельное удовлетворение потребностей. Для одних нужны материальные затраты, для других моральные.
- Вознаграждение за проделанные действия. На этом этапе соотносится полученный результат с ожидаемым. В качестве награды может быть устранение негативного состояния (исчезновение чувства голода после еды) или появление позитивных эмоций.
- Устранение потребности. При успешном разрешении возникшей нужды потребность исчезает на время (например, чувство голода) или навсегда (например, покупка квартиры).
Различие мотивации по разным основаниям
Выделяют различные виды мотивации. Классификация проводится в зависимости от основания возникновения мотивов:
По источнику мотивов
- Внешняя (экстринсивная). С деятельностью не связана. Определяется внешними обстоятельствами. Примером является аккуратная езда, чтобы избежать аварий и травм.
- Внутренняя (интринсивная). Получение удовлетворения от выполненной работы. Проявляется в виде интереса. Например, вязать вещи, т.к. интересен сам процесс.
По результатам действий
- Положительная. Основанием выступают положительные стимулы. В качестве примера можно назвать примерное поведение ребенка с целью покупки новой игрушки.
- Отрицательная. Отрицательные стимулы являются приоритетными в действиях. Например, не опаздывая на работу, человек не будет привлечен к дисциплинарной ответственности.
По устойчивости
- Устойчивая. Движущей силой являются естественные потребности, такие как жажда, голод, сон и т. д.
- Неустойчивая. Нуждается в постоянном подкреплении с внешней стороны. Примером является желание сбросить вес, поступить в институт и др.
По охвату
- Индивидуальная. Поддерживает процессы саморегуляции, выражаемые в поддержании тепла, избегании боли, приеме пищи и т. д.
- Групповая. Подразумевает действия по отношению к окружающей, внешней среде. Например, забота о животных, нахождение своего места в коллективе.
СПРАВКА! Подвидом групповой мотивации является познавательная, подразумевающая под собой игровую, исследовательскую деятельность.
Способы повышения мотивации
Способов повышения мотивации довольно большое количество. Условно их можно классифицировать по трем большим группам:
- Социальная (мотивация персонала, учащихся).
- Стимулирование к обучению.
- Самомотивация.
Меры мотивирования сотрудников зависят от разнообразных факторов:
- установленной в организации системой стимулирования;
- принятой системой управления организацией и кадровой политикой;
- особенностью учреждения, включающей в себя сферу деятельности, численность работников, опыт и стиль руководства.
Способы мотивирования подразделяются на подгруппы:
- материальные меры;
- меры организационно-административного характера;
- социально-психологические факторы.
Сферы применения мотивации
Применять понятие «мотивация» можно к различным сферам жизнедеятельности человека:
- Повседневная жизнь. Регулируется поведение человека и его семьи.
- Психология. Рассматривает мотивацию как совокупность потребностей, целей, желаний, интересов человека. Этот вопрос изучен таким направлениями, как бихевиоризм, психоанализ, когнитивное направление, гуманистическое направление.
- Менеджмент. Мотивация используется для побуждения работников к труду. Наличие положительной мотивации благоприятно отразится на доходах и работоспособности предприятия.
- Экономика. Основные положения основаны на теории Адама Смита. Он считал, что человек воспринимает труд как что-то мучительное, а разная деятельность не привлекает работника. Вопрос мотивации в экономике тесно связан с эффективностью работы организации. Например, японские ученые не считают материальное стимулирование исчерпывающим методом повышения качества труда. Большая роль отводится комфортным условиям, благоприятной обстановке, к уважению и пониманию.
Необходимость мотивации для каждого человека
У каждого человека есть смысл жизни. Личность желает прожить свою историю согласно построенному ей сценарию. В процессе жизни успеть реализовать намеченные цели и свое предназначение в мире. Это стимулирует приобретать определенные ценности, действия, впечатления.
Зачастую можно встретить людей с несформированной мотивацией. Этот факт нужно исправлять путем кропотливой работы. Человеку нужно научиться преодолевать трудности для достижения успеха. Для этого надо уметь сопоставлять свои действия с мотивами, желаниями, интересами.
Обладание способностью управлять желаниями и устремлениями будет способствовать развитию личности и повышению мотивации. Благодаря этому в любой деятельности можно достичь впечатляющих результатов.
Заключение
В процесс мотивации включено несколько компонентов:
- оценка неудовлетворяющих факторов;
- постановка целей, необходимых для их удовлетворения;
- планирование действий, способных привести к желаемому результату.
Мотивационная составляющая личности человека может самостоятельно определиться с источником побуждений к действиям. Нерешительным и малоподвижным нужен внешний толчок к действиям. Активные люди могут использовать внутренний потенциал.